Moda'da, denize iki sokak

Yavaşla. Nefes al. Kendine dön.

Gün ışığı alan iki salonumuzda, en fazla 12 kişilik gruplarla hatha, vinyasa, yin ve meditasyon dersleri. Mat ve ekipman bizden; sen sadece gel.

Deneme Dersi Ayırt Ders programı
Yoga Evi yoga matı
12kişilik küçük gruplar
Yoga Evi büyük salon Yoga Evi küçük salon
Nefes

Esneklik değil, dikkat gerekir

Yogaya başlamak için ayak parmaklarına uzanabilmek gerekmez. Derslerimizde her duruşun kolaylaştırılmış ve zorlaştırılmış hâlini gösteriyoruz; herkes kendi bedeninin sınırında, kendi nefesinin temposunda kalır.

  • Her seviyeye kolaylaştırılmış duruşlar
  • Gün ışığı alan iki salon
  • Ekipman ve bitki çayı bizden
Dersler

Bugün bedenin neye ihtiyaç duyuyor?

Nefesle akan vinyasadan derin yin esnemelerine, meditasyondan sahilde gün doğumu pratiklerine; her bedene ve her güne uygun dersler.

Tümünü gör

Hatha Yoga

Duruşlarda kalarak, nefesle hizalanmayı öğrendiğiniz; güç, denge ve esnekliği birlikte geliştiren klasik yoga dersi.

75 dk
İncele

Vinyasa Flow

Her hareketin bir nefese eşlik ettiği akıcı, dinamik ve ısıtan ders; bedeni güçlendirirken zihni sakinleştirir.

60 dk
İncele

Yin Yoga

Yerde, destek ekipmanlarıyla uzun süre kalınan pasif duruşlarla bağ dokusunu esneten, sinir sistemini yatıştıran yavaş ders.

75 dk
İncele

Meditasyon & Nefes

Oturarak yapılan rehberli meditasyon, pranayama teknikleri ve ses banyosuyla zihni dinlendiren seanslar.

45 dk
İncele

Başlangıç Yogası

Yogayı hiç denememiş olanlar için temel duruşları, ekipman kullanımını ve nefesi adım adım öğreten sakin tempolu ders.

60 dk
İncele

Sahilde Gün Doğumu

Yaz aylarında cumartesi sabahları Moda sahilinde, denize karşı açık havada yapılan yavaş akış dersi.

60 dk
İncele
Haftanın akışı

Ders programı

Derslere WhatsApp veya telefonla yer ayırtarak katılabilirsiniz.

Program ve paketler

Pazartesi

  • Vinyasa Flow
  • Öğle Molası Yin
  • Hatha
  • Meditasyon

Salı

  • Başlangıç Yogası
  • Vinyasa Flow
  • Yin & Nidra

Çarşamba

  • Vinyasa Flow
  • Öğle Molası Yin
  • Hatha

Perşembe

  • Başlangıç Yogası
  • Vinyasa Flow
  • Meditasyon

Cuma

  • Hatha
  • Yin Yoga

Cumartesi bugün

  • Sahilde Gün Doğumu
  • Başlangıç Yogası
  • Vinyasa Flow

Pazar

  • Yavaş Akış
  • Yin & Ses Banyosu
Paketler

Sana uyan ritmi seç

Tek Ders

550 ₺

Tüm grup derslerinde geçerli, 30 gün içinde kullanılır

En sevilen

8 Derslik Paket

3.600 ₺

Ayda 8 ders, 45 gün geçerlilik, iki kez dondurma hakkı

Sınırsız Aylık

4.900 ₺

Tüm grup dersleri ve meditasyon seansları, sahil dersleri dahil

Özel Ders

1.800 ₺

Birebir, size özel sekans; stüdyoda veya evinizde

Öğrencilere ve 65 yaş üstüne %15 indirim · Tüm koşullar

Yoga Evi
12 yılModa'da
Hikâyemiz

Bir ev gibi: sıcak, sakin ve herkese açık

Yoga Evi, 2014'te Moda'da eski bir apartman dairesinde üç matla başladı. Bugün iki salon, bir çay köşesi ve on yılı aşkın süredir pratiğini bizimle sürdüren bir topluluk var. Hâlâ aynı şeye inanıyoruz: yoga bir performans değil, her gün yeniden dönülen bir ev.

  • Derslerde en fazla 12 öğrenci
  • Mat, blok, kayış, battaniye ve bolster stüdyoda
  • Ders öncesi ve sonrası bitki çayı köşesi
  • Yaz aylarında Moda sahilinde gün doğumu dersleri
Bizi tanıyın
Eğitmenler

Seninle birlikte nefes alanlar

Tüm eğitmenler

Zeynep Arıkan

Kurucu · Hatha ve Yin Eğitmeni

  • Hatha Yoga
  • Yin Yoga
  • Başlangıç Yogası

Can Özdemir

Vinyasa Eğitmeni

  • Vinyasa Flow
  • Sahilde Gün Doğumu

Elif Sarı

Meditasyon ve Nefes Eğitmeni

  • Meditasyon & Nefes
  • Yin Yoga
Öğrencilerimiz

Matın üzerinden notlar

★★★★★
Bel ağrısıyla gelmiştim; şimdi haftada üç ders yapmadan duramıyorum. Stüdyonun sakinliği işten sonra gerçekten eve gelmiş gibi hissettiriyor.
Aslı D.3 yıldır öğrencimiz
★★★★★
Esnek biri değilim ve bundan çekiniyordum. Eğitmenler her duruşun kolay hâlini gösterdiği için hiç kendimi yetersiz hissetmedim.
Kerem B.Vinyasa grubu
★★★★★
Pazar sabahki ses banyosu haftamın en sevdiğim saati oldu. Uykularım bile değişti.
Nazlı T.Meditasyon seansları
Yazılar

Stüdyodan notlar

Tüm yazılar
Merak edilenler

Başlamadan önce

Hiç yoga yapmadım, hangi dersle başlamalıyım?

Başlangıç Yogası dersleriyle başlamanızı öneririz. Deneme dersinde eğitmeniniz size en uygun programı birlikte belirler.

Mat getirmem gerekiyor mu?

Hayır. Mat, blok, kayış, battaniye ve bolster stüdyoda bulunur. Kendi matınızı getirmek isterseniz dolaplarımızda saklayabilirsiniz.

Derslere rezervasyonla mı katılıyoruz?

Evet, gruplar en fazla 12 kişi olduğu için WhatsApp veya telefonla yer ayırtmanızı rica ediyoruz. İptalleri dersten 3 saat önce bildirmeniz yeterli.

Hamileyim, derslere katılabilir miyim?

Hekiminizin onayıyla ikinci trimesterden itibaren hatha ve yin derslerine katılabilirsiniz. Lütfen eğitmeninizi önceden bilgilendirin.

Paketimi dondurabilir miyim?

8 derslik pakette iki kez, sınırsız aylık üyelikte ayda bir haftaya kadar dondurma hakkınız vardır.

Tüm soruları görün

İlk dersin bizden

Stüdyoyu, eğitmenleri ve derslerin ritmini ücretsiz bir deneme dersiyle tanıyın. Mat ve tüm ekipman bizden.